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T3、T4、TSH檢查結果異常，應注意飲食、復查、生活方式、情緒、可能的疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜。
2.復查：定期復查甲狀腺功能，監(jiān)測指標變化。
3.生活方式：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.可能的疾病：警惕甲狀腺功能減退，必要時進一步檢查甲狀腺抗體等。
總之，發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能指標異常后要重視，及時調整生活習慣，遵醫(yī)囑復查和進一步檢查。

此情況飲食方面應注意多飲水多食蔬菜補充維生素,避免辛辣,冷涼,油膩及海鮮食物為宜,積極到大型醫(yī)療機構進行調理治療。

你好,就你的情況來看,T4正常,T3稍低,TSH稍高,可能有點輕微的甲狀腺功能低下（簡稱甲低）.TSH（促甲狀腺激素）是人體分泌的促進甲狀腺分泌甲狀腺激素的一種物質,當人體甲狀腺激素不足時,會通過反饋機制,產生更多的TSH,以促使更多的甲狀腺激素產生,彌補不足,如果TSH分泌增多,而T3,T4仍然不夠,那么就會出現(xiàn)甲低.
甲低的話會出現(xiàn)怕冷,情緒低落,消化不良,表情淡漠,性欲減低,反應遲鈍,皮膚粗糙,面色蒼白,毛發(fā)稀疏,肢體寒冷,月經不調等.
最后,再回到你的具體情況來說,因為你只是第一次檢查,而且偏離正常值不多,建議復查;另外,你結合上述癥狀,補充一下你身體方面有什么不適癥狀,以便我們更好的給你下結論.
祝你健康!