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腰疼怎么辦？

2013-04-18 09:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女，22歲，腰疼，無放射性疼痛，無行走不便，余無異常，怎么辦？

回答1
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腰疼原因可能是腰肌勞損腎或膽有問題或骨質(zhì)增生。首先要確定引起腰痛的原因，才知道如何治療，如果是因為腰部肌肉勞損引起的疼痛，平時要注意避免長時間腰部一個姿勢，多一些戶外體育鍛煉，增強腰部肌肉力量。如果是因為腰椎間盤突出引起的，可以通過腰椎牽引治療，如果是腰椎骨質(zhì)增生所致，可以外用膏藥，熱敷按摩，服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛。
2013-04-18 09:05

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回答2
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王慶松醫(yī)師

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如果患有腰肌勞損的話同樣會出現(xiàn)腰酸的情況，除了腰酸之外腰肌勞損還有可能會導致患者出現(xiàn)不同程度的腰疼癥狀。之所以會患有腰肌勞損，多半原因是長時間維持一種姿勢，如長期站立、長期背負重物所致。這些都會導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，從而導致在這些部位積聚過多的乳酸，這個時候腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制從而出現(xiàn)有腰酸的情況。在平時生活中一定要特別的注意勞逸結(jié)合。如果身體過度疲勞或者是不正常的站、坐姿勢的話，都會導致腰酸腰痛。
2013-04-20 17:13

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