近幾年都是夜晚就特別精神怎么都沒(méi)法睡覺(jué)，白天就會(huì)睡到中午。以
近幾年都是夜晚就特別精神怎么都沒(méi)法睡覺(jué)，白天就會(huì)睡到中午。以前也是借助安眠藥才能睡，在醫(yī)生指導(dǎo)下每次吃多少顆。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，白天睡眠過(guò)多就會(huì)影響到夜間的睡眠，可能是與你的生物鐘紊亂有一定關(guān)系，造成因素也比較復(fù)雜，與你以前不規(guī)律的生活飲食習(xí)慣有關(guān)系，現(xiàn)在要調(diào)整過(guò)來(lái)需要時(shí)間也需要毅力，白天盡量不要有睡眠適當(dāng)?shù)膮⒓庸ぷ鬟\(yùn)動(dòng)鍛煉，不要用腦過(guò)度，要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
2019-05-07 21:03
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是安眠藥成癮? 治療焦慮和誘導(dǎo)睡眠的處方用藥可以引起心理和軀體依賴，造成抗焦慮藥物和安眠劑成癮。這些藥物這些包括苯二氮卓類、巴比妥類、導(dǎo)眠能、水合氯醛和眠爾通等。 查看全文»
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潘集陽(yáng)
主任醫(yī)師 教授
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙和睡眠障礙（包括兒童與老年人）的診斷和藥物 詳情»
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羅小年
主任醫(yī)師 教授
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
擅長(zhǎng)：臨床精神醫(yī)學(xué)、司法精神病學(xué)、成癮精神病學(xué)和心理危機(jī)干預(yù)對(duì)多種 詳情»
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王達(dá)平
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：成癮性疾病，如酒癮、網(wǎng)絡(luò)成癮等,焦慮癥及其他精神疾病的診治和 詳情»
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