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您好，血小板減少癥主要癥狀表現(xiàn)為全身皮膚紫癜，女性下身月經(jīng)過多，疲乏無力，面色蒼白，尿色加深，出血嚴(yán)重。平時(shí)飲食上一定要清淡飲食，多吃一些補(bǔ)氣生血的食物，花生、大棗、枸杞等食物。血小板低患者多同時(shí)伴有貧血，需要在飲食中進(jìn)食含鐵較多的食物，多吃一些富含營養(yǎng)的，比如富含蛋白質(zhì)和維生素的，這樣對(duì)患者身體好?；颊唢嬍成弦欢ㄒ尚晾?、刺激、堅(jiān)硬、油炸食物，為了防止消化道岀血。日常生活中一定要避免碰撞，勿搔抓皮膚，防止出現(xiàn)外傷。一定要使用軟毛刷刷牙，勿剔牙，防止牙齦岀血。這樣對(duì)患者有一定的好處。希望我的回答能幫到您。

你好，如果血小板低的話，這種情況通過飲食的調(diào)理是沒有任何效果的，所以如果有這種情況應(yīng)該進(jìn)一步的進(jìn)行檢查，特別是要做骨髓穿刺檢查，了解具體病變的情況，然后針對(duì)性的給予藥物治療就可以了，日常生活中要注意盡量避免應(yīng)用一些藥物，避免抑制血小板的生長。