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糖尿病遺傳的是易感體質(zhì)。1型糖尿病發(fā)病與多個DNA位點相關，常發(fā)于兒童和青少年；2型糖尿病與多種基因突變有關，有家族聚集性。有糖尿病家族史者患病率更高。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.定期體檢：建議有家族史者定期檢測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。
2.健康生活：保持均衡飲食，控制熱量攝入，多吃蔬菜和全谷物。
3.適度運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。
4.控制體重：避免肥胖，維持健康的體重指數(shù)（BMI）。
5.減輕壓力：采取有效的減壓措施，如冥想、瑜伽。
6.監(jiān)測指標：關注血壓、血脂等指標，如有異常及時干預。
重視糖尿病的遺傳因素，通過上述措施可降低發(fā)病風險，一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，及時就醫(yī)。

患者好，糖尿病有遺傳因素，但不是遺傳病。臨床醫(yī)學研究證實，往往有糖尿病家族史的人，他的下一代發(fā)生糖尿病的概率是明顯增高的，作為糖尿病的一個非常獨立危險因素，這是客觀的。如果父母雙方的都有糖尿病的，他的下一代子女得糖尿病的概率要比單方（一方有糖尿病）的發(fā)病率會提高一倍，而雙方都沒有家族史的，他得糖尿病的概率就更低。