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血壓高即高血壓，是一種常見慢性病。其發(fā)病與遺傳、不良生活方式、年齡、精神壓力、其他疾病等因素有關(guān)。治療方法包括改善生活方式和藥物治療。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.疾病原理：高血壓是由于血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常。
2.生活方式調(diào)整：低鹽飲食，減少鈉鹽攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。
3.常用降壓藥物：硝苯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等，遵醫(yī)囑使用。
4.定期監(jiān)測(cè)血壓：了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。
5.就診建議：輕度高血壓可在社區(qū)醫(yī)院診治，中重度高血壓建議前往二級(jí)及以上醫(yī)院。
高血壓患者應(yīng)重視疾病，積極治療，控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。

患者您好，建議低鹽飲食，低脂肪飲食一定要禁煙，酒，避免情緒激動(dòng)如果有高血脂必須同時(shí)治療啊否則降壓效果不好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩(wěn)多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用，祝健康。