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目前并沒(méi)有特別有效的保健品可以提高人體的免疫功能和免疫力，所有的這些保健品，都不會(huì)提高人體的免疫功能和免疫力，因?yàn)檫@種免疫功能和免疫力是人體自身就有的，而且當(dāng)人體免疫功能下降的時(shí)候自身就會(huì)調(diào)節(jié)，教育患者可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)自己的體質(zhì)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)這樣可以改善患者體質(zhì)，并不主張吃保健品，改善自己的免疫功能。

您好，想要增強(qiáng)抵抗力，那么還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)飲食多方面的因素來(lái)提高抵抗力的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑?，現(xiàn)在的保健品種類比較多，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行相關(guān)的選擇，但是最終還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，飲食當(dāng)中要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。希望我的回答對(duì)你有幫助。