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無(wú)痛人流后在飲食、休息、性生活等方面均有注意事項(xiàng)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲食方面：宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)；多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。忌吃辛辣食物，如辣椒、花椒；忌吃生冷食物，如冰淇淋、冷飲；忌吃油膩食物，如油炸食品；忌吃刺激性食物，如咖啡、濃茶。
2.休息方面：應(yīng)保證充足睡眠，休息1-2周，避免勞累。
3.活動(dòng)方面：出血未干凈時(shí)，不可從事重體力活動(dòng)。
4.衛(wèi)生方面：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。
5.性生活方面：至少滿(mǎn)月后再恢復(fù)性生活，以防感染。
無(wú)痛人流后的恢復(fù)至關(guān)重要，注意上述各方面，有助于身體盡快康復(fù)。

患者你好，這情況建議選擇烏雞湯等滋補(bǔ)調(diào)理看看，多吃溫補(bǔ)的食物，但是建議避免著涼和熬夜的，觀察分泌物的情況是否正常較好的，最好是4到6周附近及時(shí)到醫(yī)院做復(fù)查子宮的恢復(fù)情況，觀察過(guò)幾天是否月經(jīng)來(lái)臨較好的，平時(shí)建議避免接觸冷水的，平時(shí)建議應(yīng)該少食多餐，注意衛(wèi)生較好的、。祝您健康。