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孕吐之后的飲食調(diào)整對于緩解不適很重要，需注意食物選擇、進(jìn)食方式等。常見的有選擇清淡食物、少量多次進(jìn)食等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.食物選擇：優(yōu)先選擇易消化的食物，如小米粥、大米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物。
2.進(jìn)食時間：嘔吐后不要立即進(jìn)食，稍作休息，待不適感減輕后再吃。
3.食物溫度：以溫?zé)釣橐?，過冷或過熱都可能刺激胃腸道。
4.補(bǔ)充水分：適量飲用溫水或淡鹽水，防止脫水。
5.水果選擇：可吃些蘋果、香蕉等，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又相對溫和。
6.飲食量：少量多次進(jìn)食，避免一次吃太多加重腸胃負(fù)擔(dān)。
總之，孕吐后的飲食調(diào)整要根據(jù)自身情況，以清淡、易消化、適量為原則，若孕吐嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者您好，孕吐之后一般情況下，吃一點清淡流質(zhì)的飲食，比較舒服一點，但是如果孕吐的比較厲害吃什么吐什么，建議要禁食水，要及時的到醫(yī)院去檢查。首先能做尿常規(guī)以及血生化檢查等，檢查提示為酮體是陽性的，有誰的也是平衡紊亂建議及時的住院治療，住院以后，首先要給與靜脈補(bǔ)液，營養(yǎng)支持，對癥的處理，保證每天的補(bǔ)液量達(dá)到三千毫升左右。并且的同時要完善其他的相關(guān)檢查，比如說血常規(guī)，心電圖，還有就是盆腔彩超的檢查，上腹部彩超檢查等等。如果經(jīng)過以上治療以后，孕吐的癥狀得明顯緩解，可以進(jìn)少量的清淡的流質(zhì)的飲食。祝健康。