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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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肋骨骨折后，飲食和調(diào)養(yǎng)都很重要。飲食上要均衡營養(yǎng)，注意休息和避免不良習慣。同時要關注自身癥狀，積極治療相關疾病。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2019-09-19 12:33
1.飲食選擇：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、豆類，利于骨折愈合；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。
2.禁忌食物：避免高鹽、辛辣刺激性食物，以防影響恢復。
3.生活習慣：戒煙戒酒，避免被動吸煙，保證充足睡眠。
4.活動注意：避免劇烈運動，睡眠時避免壓迫患側胸壁。
5.疾病治療：若有呼吸系統(tǒng)疾病，如咳嗽、咳痰等，需積極治療。
總之，肋骨骨折后的調(diào)養(yǎng)需要綜合多方面，注意飲食和生活細節(jié)，促進康復。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12對肋骨、12個胸椎相互連接共同構成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應密切注意有無合并胸內(nèi)或腹內(nèi)器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產(chǎn)生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內(nèi)臟器損傷，多不嚴重。但有幾根相鄰的肋骨同時兩處以上骨折，可造成連枷胸。 查看全文»
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