强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 骨外科 > 爬山鍛煉會(huì)...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

爬山鍛煉會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

爬山鍛煉會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    爬山鍛煉會(huì)對(duì)局部膝關(guān)節(jié)造成比較大的負(fù)荷容易產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)半月板損傷的問(wèn)題,所以平時(shí)一般不建議采取這種方式來(lái)進(jìn)行鍛煉,通常進(jìn)行登山的時(shí)候一定要主管或者是使用棍子來(lái)減輕重量,緩解膝關(guān)節(jié)的復(fù)刻可以起到保護(hù)的作用。如果存在膝關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題,要注意休息,可以檢查確診一下具體的病因,再進(jìn)行針對(duì)性處理。

    2019-09-29 14:03
推薦醫(yī)院 更多>
順德和平外科醫(yī)院

順德和平外科醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>