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關節(jié)炎患者能否進行運動

關節(jié)炎患者能否進行運動

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐旭 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨二科

    關節(jié)炎患者能否運動受疾病類型、時期等影響,包括平穩(wěn)期、活動期等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.疾病類型:如類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等,不同類型影響運動選擇。
    2.平穩(wěn)期:癥狀不明顯,可適當運動,如游泳、慢走等,保持關節(jié)功能。
    3.活動期:癥狀明顯,應避免運動,以休息為主,保護關節(jié)。
    4.運動強度:避免劇烈運動,以防誘發(fā)疼痛或加重病情。
    5.保護措施:運動時做好保護,運動后拉伸,減少肌肉勞累。
    關節(jié)炎患者應根據(jù)自身情況,在醫(yī)生建議下決定運動方式。

    2019-09-29 14:17
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