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孕婦吃東西不消化胃脹，可能由妊娠反應、胎兒擠壓、飲食不當、胃腸動力不足、激素變化等原因引起。相應的解決方法包括飲食調整、適當運動、藥物輔助、心理調節(jié)、就醫(yī)診治等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.妊娠反應：孕初期常見，是激素水平變化導致。此時應少量多餐，選擇清淡易消化食物。
2.胎兒擠壓：孕中晚期胎兒增大擠壓腹腔臟器所致。可通過改變體位，如半臥位減輕壓迫。
3.飲食不當：如進食過多油膩、辛辣食物。需調整飲食結構，增加蔬果攝入。
4.胃腸動力不足：可適當進行散步等溫和運動，促進胃腸蠕動。
5.激素變化：孕激素增多會影響胃腸功能。保持心情舒暢，有助于緩解。
6.藥物輔助：若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，但務必遵醫(yī)囑。
孕婦胃脹不消化通?？赏ㄟ^上述方法改善，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保母嬰健康。