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2 歲多寶寶睡覺(jué)磨牙，可能由多種因素引起，包括精神因素、寄生蟲(chóng)感染、消化不良、牙齒咬合問(wèn)題、缺乏微量元素等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1. 精神因素：寶寶白天玩耍過(guò)于興奮或緊張，大腦皮層在夜間仍處于興奮狀態(tài)，可能導(dǎo)致磨牙。家長(zhǎng)應(yīng)注意合理安排寶寶的活動(dòng)，避免過(guò)度刺激。
2. 寄生蟲(chóng)感染：常見(jiàn)的如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)感染?？墒褂冒⒈竭_(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
3. 消化不良：寶寶進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快，或食物不易消化，胃腸道負(fù)擔(dān)加重。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免睡前大量進(jìn)食。
4. 牙齒咬合問(wèn)題：寶寶出牙期間，牙齒排列不齊或咬合不良，也會(huì)引起磨牙?？删歪t(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行矯正。
5. 缺乏微量元素：如鈣、鋅等缺乏，影響神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉功能?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多攝入富含鈣的牛奶、豆制品，富含鋅的瘦肉、海鮮等。
總之，2 歲多寶寶睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜。家長(zhǎng)需密切觀察寶寶的情況，若磨牙癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。