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皮膚松弛應(yīng)如何改善？

2019-12-03 13:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

皮膚松弛應(yīng)如何改善？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

皮膚松弛可通過(guò)鍛煉、飲食、防曬、環(huán)境調(diào)節(jié)和手術(shù)等改善，包括功能鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、做好防護(hù)、調(diào)節(jié)環(huán)境、醫(yī)美手段等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.功能鍛煉：多進(jìn)行如面部按摩等鍛煉，增強(qiáng)皮膚彈性。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：攝入富含膠原蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如海參、雞蛋、豆腐。
3.做好防護(hù)：避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬，減少紫外線損傷。
4.調(diào)節(jié)環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度濕度，避免皮膚水分過(guò)度流失。
5.醫(yī)美手段：嚴(yán)重的皮膚松弛可考慮拉皮手術(shù)。
改善皮膚松弛需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，并注意選擇適合自己的方式。
2019-12-03 13:45

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