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耳屎，醫(yī)學上稱為耵聹，正常情況下能自行脫落。但當耵聹過多或質地變硬，影響聽力或引起不適時，需采取措施清理。首先，嘗試使用生理鹽水軟化耵聹；其次，使用耵聹溶解劑，如碳酸氫鈉溶液；再次，若耵聹過硬，可考慮就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生使用吸引器或沖洗法清除；最后，定期進行耳部清潔，預防耵聹堆積。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生理鹽水軟化：將溫熱的生理鹽水滴入耳道，有助于軟化耵聹，便于其自然排出。
2.耵聹溶解劑應用：碳酸氫鈉溶液等耵聹溶解劑，能有效分解耵聹，使其易于清除。
3.專業(yè)醫(yī)生介入：對于堅硬或大量耵聹，應前往醫(yī)院，由耳鼻喉科醫(yī)生使用專業(yè)工具或沖洗法安全去除。
4.定期耳部清潔：日常生活中，可定期使用棉簽輕輕清理耳廓，避免使用尖銳物品深入耳道，以防損傷。
5.預防措施：保持耳道干燥，減少游泳等活動導致的水分滯留，有助于減少耵聹積聚。
面對耳屎過多的情況，應采取合理的方法進行處理，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免不當操作引發(fā)耳道損傷或其他并發(fā)癥。