-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王亞玲 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
宮寒的調(diào)理需從生活習慣、飲食、保暖、按摩及艾灸等方面著手，包括規(guī)律作息、合理飲食、注意保暖、腹部按摩及定期艾灸。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-18 08:16
1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動增強體質(zhì)。
2.飲食調(diào)整：少吃辛辣生冷食物，多吃溫補脾腎的食物，如核桃、花生、紅棗。
3.注意保暖：不穿露臍裝，天冷及時添衣，經(jīng)期不接觸冷水。
4.腹部按摩：經(jīng)期可適當按摩腹部，促進血液循環(huán)。
5.艾灸治療：定期艾灸，能有效暖宮。
宮寒調(diào)理需要長期堅持，綜合多種方法，若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
男性治療陽萎早泄期間能懷孕嗎
煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男性生殖一般多少長
遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能治好嗎
煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么不能射精了
遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄伴有陽痿怎么治療
南平男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
做流產(chǎn)手術(shù)去廣州哪個醫(yī)院最好？廣州做人流醫(yī)院排名榜
例假提前的原因有哪些
月經(jīng)周期計算公式是什么？
低度鱗狀上皮內(nèi)病變（LSIL）是什么意思
女性陰阜疼痛是什么原因
優(yōu)思悅可以長期吃嗎
宮頸水腫是怎么回事，該怎么辦？
如何做好子宮卵巢保養(yǎng)
40歲女人的性欲情況如何？
兩年沒有性生活，現(xiàn)在老公說感覺陰道很松且分泌物多，是怎么回事
南京做人流手術(shù)哪家醫(yī)院最好？南京人流醫(yī)院前三名是哪些？
常州人流手術(shù)費用是多少
排卵的癥狀表現(xiàn)有哪些
九價HPV疫苗多少歲能打
月神益生菌有什么作用與功效？
陰道流出乳白色液體怎么辦
附件炎如何治療
無痛人流真的不疼嗎？
女人分泌物多是什么原因
婦科的微創(chuàng)手術(shù)有哪些