準(zhǔn)備懷孕要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？
2019-12-16 17:21
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你好，醫(yī)生。我打算下個(gè)月要寶寶，但是不知道都需要補(bǔ)充什么？湯臣倍健蛋白質(zhì)粉和安利的蛋白質(zhì)有什么區(qū)別嗎？謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李綺玲 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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在備孕階段需要提前服用葉酸，可預(yù)防神經(jīng)管畸形營(yíng)養(yǎng)只要全面就可以，沒有必要去吃保健品，比如說(shuō)蛋類，魚類，奶類，肉類，新鮮的蔬菜水果都需要吃，只要營(yíng)養(yǎng)全面身體好，這樣備孕寶寶就會(huì)健康，而且這段時(shí)間不能亂用藥，不能接觸放射線，要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張。
2019-12-16 17:35
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