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女性血壓低怎樣改善效果好？

2019-12-26 20:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽囊炎

問(wèn)題：

女性血壓低怎樣改善效果好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黎健勇副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

女性血壓低可通過(guò)飲食、滋補(bǔ)品、運(yùn)動(dòng)、心情調(diào)節(jié)等改善，還應(yīng)就醫(yī)排查。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：適當(dāng)多吃含鈉鹽和膽固醇豐富的食物，如咸菜、蛋黃、豬肝等。
2.滋補(bǔ)品：食用人參、黃芪、麥冬、阿膠等有助于升血壓。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行慢跑、游泳等鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
4.心情：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
5.就醫(yī)：若血壓低由疾病導(dǎo)致，需及時(shí)治療。
女性血壓低要綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2019-12-26 22:22

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