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筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉筋膜無(wú)菌性炎癥，致病因素多樣，治療方法也不少，包括休息與運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1.休息與運(yùn)動(dòng)：筋膜炎患者要保證充足休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)肌肉力量，改善筋膜柔韌性。
2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超聲波、沖擊波等，可緩解疼痛和肌肉緊張。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松，可緩解肌肉痙攣。
4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩，能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)。
5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，松解粘連的筋膜。
總之，筋膜炎的治療需綜合考慮病情和患者個(gè)體情況，選擇合適的治療方法?；颊咴谥委熯^(guò)程中要積極配合醫(yī)生，同時(shí)注意日常的保養(yǎng)和預(yù)防，以促進(jìn)康復(fù)。