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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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小孩便秘較為常見，可通過吃一些水果來緩解，如蘋果、香蕉、梨、火龍果、草莓等。同時(shí)，還需注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-23 10:56
1.蘋果：含有豐富的果膠和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，幫助排便。
2.香蕉：富含膳食纖維，可增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，使排便更順暢。
3.梨：具有清熱降火、潤腸通便的功效，其水分和纖維素有助于軟化糞便。
4.火龍果：籽多且富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。
5.草莓：含有多種維生素和膳食纖維，可調(diào)節(jié)腸道菌群，對(duì)緩解便秘有一定作用。
讓小孩適量多吃這些水果，并配合多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等良好的生活習(xí)慣，有助于改善便秘狀況。但如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
