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三歲小孩晚上睡覺磨牙，可能由腸道寄生蟲感染、牙列不齊、精神因素、消化不良以及缺乏維生素 D 等引起。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.腸道寄生蟲感染：寄生蟲在腸道內活動，其分泌的毒素會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致孩子磨牙。常用的驅蟲藥有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。
2.牙列不齊：孩子牙齒生長過程中，咬合關系不正常，使得咀嚼肌在睡眠時仍處于緊張狀態(tài)，從而引起磨牙?？赏ㄟ^佩戴矯正器或咬合墊來改善。
3.精神因素：孩子白天過于興奮、緊張或受到驚嚇，大腦在夜間仍處于活躍狀態(tài)，可能引發(fā)磨牙。家長要多安撫孩子，給其創(chuàng)造輕松的生活環(huán)境。
4.消化不良：睡前吃得過多、過雜或吃了不易消化的食物，加重腸胃負擔，引起磨牙。要調整飲食結構，睡前避免進食。
5.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)磨牙?？裳a充維生素 D 滴劑、魚肝油等。
孩子磨牙的原因較為復雜，家長需仔細觀察孩子的日常表現(xiàn)。若磨牙情況持續(xù)或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行針對性治療。