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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅潔 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
內(nèi)分泌科
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高血糖患者可以適量食用南瓜，但需注意食用方式和量。南瓜富含膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分，但也含有一定糖分。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-10 17:15
1.南瓜營養(yǎng)：富含膳食纖維，可促進腸道蠕動；含維生素，有助于增強免疫力。
2.含糖情況：南瓜的含糖量因品種而異，有的相對較高。
3.食用量：少量食用一般影響不大，過量則可能導(dǎo)致血糖升高。
4.食用時間：建議作為正餐的一部分，避免在兩餐之間吃。
5.搭配選擇：搭配其他低糖、高纖維食物，如蔬菜、粗糧等。
總之，高血糖患者能吃南瓜，但要根據(jù)自身血糖情況，合理選擇食用量和方式，同時密切監(jiān)測血糖。
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