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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦腳部腫脹，通常是由于妊娠期間體內(nèi)激素變化和血液循環(huán)壓力增加所引起的正常生理現(xiàn)象，稱為孕期水腫。不過，適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施有助于減輕不適。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-12-22 15:33
1. 休息與抬高：盡量多休息，尤其是在一天中較為疲勞的時候，抬高雙腳，讓腿部高于心臟水平，以促進(jìn)血液回流。
2. 適當(dāng)活動：輕度的運(yùn)動如散步，可以幫助增強(qiáng)腿部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，減少水腫。
3. 穿著舒適：選擇寬松舒適的鞋子和衣物，避免緊束感，減少對血管的壓力。
4. 飲食調(diào)整：控制鈉鹽攝入，多食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，保持水分平衡，有助于減輕水腫。
5. 監(jiān)測健康：定期監(jiān)測血壓，如果伴隨頭痛、視覺變化等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除妊娠高血壓。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
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朱振安
主任醫(yī)師 教授
上海市第九人民醫(yī)院
擅長：髖關(guān)節(jié)外科，疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»
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金今
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長：各種骨關(guān)節(jié)疾病（骨關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 股骨頭壞死 強(qiáng)直性脊 詳情»
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盛璞義
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長：熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù)，專注于對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»
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