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O型腿又稱膝內(nèi)翻，多由遺傳、不良姿勢、佝僂病等導致。常見矯正方法包括運動康復、支具矯正、藥物治療、手術(shù)治療等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.運動康復：通過特定的腿部鍛煉動作，如夾腿、深蹲等，增強腿部肌肉力量，改善腿型。
2.支具矯正：適用于兒童及輕度O型腿患者，如矯正帶、矯正鞋墊等。
3.藥物治療：針對因佝僂病引起的O型腿，補充維生素D、鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）等。
4.手術(shù)治療：對于嚴重的O型腿，可采用截骨術(shù)等手術(shù)方式進行矯正。
5.日常注意：保持正確的坐姿和站姿，避免盤腿、跪坐等不良姿勢。
O型腿矯正方法需根據(jù)個體情況選擇，建議在醫(yī)生指導下進行。