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O型腿，醫(yī)學上稱為膝內(nèi)翻，通常是由于嬰幼兒時期佝僂病引發(fā)的骨骼發(fā)育異常。針對10歲的孩子，矯正策略會有所不同：
10歲處于兒童期，骨骺尚未完全閉合，矯正方法主要包括非手術(shù)和手術(shù)治療。
1. 物理矯正：在專業(yè)醫(yī)師指導下，可采用矯形器或定制的支具，白天穿戴以輔助膝關節(jié)保持正確位置，促進骨骼自然矯正。
2. 運動療法：強化大腿肌肉，尤其是股四頭肌和內(nèi)側(cè)肌肉的鍛煉，如深蹲、踢腿等，有助于改善膝關節(jié)穩(wěn)定性。
3. 營養(yǎng)補充：確保孩子攝入足夠的鈣和維生素D，以支持骨骼健康發(fā)育，預防和治療佝僂病。
4. 生活習慣：避免長時間站立和跪坐，減少膝關節(jié)壓力，有利于骨骼正常生長。
5. 定期評估：定期到醫(yī)院兒科或骨科進行評估，根據(jù)矯正效果調(diào)整治療方案。
10歲孩子的O型腿矯正需綜合考慮個體差異，非手術(shù)方法為主，家長需配合醫(yī)生指導，持續(xù)關注孩子的生長發(fā)育和矯正進度。若非手術(shù)方法效果不佳，骨骺閉合前可能需考慮手術(shù)干預。重要的是，任何矯正措施都應在專業(yè)醫(yī)生的建議下進行。
若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。