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心肌缺血是指心臟血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致心肌細(xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。飲食在輔助治療和預(yù)防方面起著重要作用?；颊邞?yīng)注意選擇有助于改善血液循環(huán)、降低膽固醇和控制血壓的食物。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 低鹽飲食：減少鈉攝入，有助于控制血壓，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
2. 低脂食物：避免飽和脂肪和反式脂肪，以防止動(dòng)脈硬化加重。
3. 富含纖維的食物：如全谷類(lèi)、果蔬，有助于降低膽固醇，維持心血管健康。
4. 抗氧化食品：如深色蔬菜、水果，含有豐富的維生素C和E，可抵抗自由基損害。
5. 高蛋白質(zhì)來(lái)源：優(yōu)選魚(yú)類(lèi)，尤其是富含ω-3脂肪酸的鮭魚(yú)、鱈魚(yú)，對(duì)心臟有益。