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脫發(fā)是缺少什么維生素

2019-12-22 22:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

脫發(fā)是缺少哪種維生素呢？

回答1
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程喜平主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，可能與銅缺乏、鋅缺乏有關(guān)，也可能與遺傳、精神壓力、脂溢性脫發(fā)等有關(guān)，維生素B能促進(jìn)頭皮的新陳代謝。它通常存在于新鮮的水果、蔬菜和全谷物中。如果是脂溢性脫發(fā)，可以服用藥物來(lái)抑制皮脂腺的分泌，然后在外敷米諾地爾酊。注意防止脫發(fā)應(yīng)避免壓力過(guò)大，平時(shí)多鍛煉養(yǎng)成良好習(xí)慣。在平時(shí)的飲食中加入核桃、紅棗、芝麻、何首烏等食物。
2019-12-22 22:35

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什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。查看全文»

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