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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張宇輝 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級甲等
心力衰竭中心
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預(yù)防心梗和腦梗，飲食方面要注意低鹽、低脂、高纖維、多蔬果、適量蛋白質(zhì)等。具體包括蔬菜、水果、全谷物、魚類、堅果。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-09 00:13
1.蔬菜：如西蘭花、芹菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低膽固醇。
2.水果：像蘋果、香蕉，富含鉀，能維持血壓穩(wěn)定。
3.全谷物：例如燕麥、糙米，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，減少脂肪吸收。
4.魚類：如三文魚、鱈魚，富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。
5.堅果：如杏仁、核桃，含有健康脂肪和抗氧化物質(zhì)。
合理飲食對預(yù)防心梗和腦梗很重要，但還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動、戒煙限酒等健康生活方式。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是充血性心力衰竭? 充血心力衰竭(congestive heart failure，CHF)簡稱心衰，是指在靜脈回流正常的情況下，由于原發(fā)的心臟損害引起心排血量絕對或相對低于機(jī)體代謝需要和心室充盈壓升高，臨床上出現(xiàn)以組織血流灌注不足以及肺循環(huán)和(或)體循環(huán)淤血為主要特征的一種綜合征。早期機(jī)體通過加快心率、心肌肥厚和心臟擴(kuò)大等進(jìn)行代償，調(diào)整排血量以滿足需要，這個階段為心功能代償期，臨床上無癥狀。后期心功能進(jìn)一步減退，上述代償機(jī)制已不能維持足夠的心排血量，因而出現(xiàn)靜脈回流受阻、體內(nèi)水分潴留、臟器瘀血等。充血性心力衰竭是引起胸腔積液最常見的原因。這種胸腔積液為漏出液。 查看全文»
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