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古代如何預(yù)防痔瘡

2020-03-25 09:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問(wèn)題：

古代如何預(yù)防痔瘡

回答1
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方芳主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

肛腸科

古代預(yù)防痔瘡主要通過(guò)飲食調(diào)整、保持良好的排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、注意肛門清潔以及避免久坐久站等方式。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)理：多食用富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣油膩食物。
2.排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不過(guò)度用力排便，便后保持肛門清潔。
3.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如散步、太極拳等活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.肛門護(hù)理：經(jīng)常清洗肛門，保持局部干燥。
5.避免久站久坐：定時(shí)變換體位，減少肛門部位的壓力。
古代雖醫(yī)療條件有限，但通過(guò)這些方法也能在一定程度上預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
2020-03-25 09:48

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過(guò)50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無(wú)癥狀狀態(tài)。查看全文»

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