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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃里反酸水可通過飲食調(diào)節(jié)改善，如堿性食物、易消化食物、低脂食物、富含蛋白質(zhì)食物、新鮮蔬果等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2020-03-18 15:11
1.堿性食物：蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸。
2.易消化食物：米粥、面條等，減輕胃負擔(dān)。
3.低脂食物：瘦肉、魚類等，減少胃酸分泌。
4.富含蛋白質(zhì)食物：豆腐、雞蛋等，修復(fù)胃黏膜。
5.新鮮蔬果：香蕉、菠菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。
飲食調(diào)節(jié)對緩解胃反酸水有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)治療。
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