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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏揚 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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身體協(xié)調能力指身體不同部位在完成動作時相互配合、協(xié)同一致的能力，受多種因素影響。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2020-03-09 13:36
1.神經系統(tǒng)：大腦和神經的調控對動作協(xié)調至關重要。
2.肌肉力量與耐力：肌肉的良好狀態(tài)有助于動作精準。
3.平衡感：維持身體姿勢穩(wěn)定，保障動作流暢。
4.感官信息整合：視覺、聽覺、本體感覺等信息的準確接收與處理。
5.運動經驗：豐富的運動經歷能提高協(xié)調能力。
總之，身體協(xié)調能力是多種因素共同作用的結果，通過適當鍛煉可以提升。
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