每天感覺睡不醒，精神狀態(tài)不好，意志力不堅定，注意力不集中，睡
每天感覺睡不醒，精神狀態(tài)不好，意志力不堅定，注意力不集中，睡不好，多夢，腦子里面空空的，感覺沒有什么東西，又容易多想，感覺人越來越笨了，反應(yīng)遲鈍，對自己沒有規(guī)劃了，腳容易發(fā)冷，有時候會腰酸背痛，越來越不自律了，這種癥狀不吃藥會好嗎？需要多久才能好，需要怎么做，或者是平時需要吃些什么東西才可以有幫助？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)一系列神經(jīng)衰弱的癥狀，同時伴有腰酸背痛，有可能存在腎虛的原因，還有可能是過度疲勞或者是學(xué)習(xí)壓力過大，也不排除本身有貧血的現(xiàn)象。出現(xiàn)了腎陽虛的現(xiàn)象，需要注意適當(dāng)活動鍛煉，可以通過口服溫補(bǔ)腎陽的藥物，也可以選擇多吃羊肉等方法進(jìn)行改善，平時建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，也可以口服補(bǔ)腎的藥物。
2020-10-31 14:07
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回答2
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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出現(xiàn)這種癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，建議您可以適當(dāng)?shù)姆脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時還要注意做好保養(yǎng)，注意均衡飲食，多休息！
2020-11-13 18:54
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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