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你好。本人體育生,一年前因訓練右臂肱二頭肌與小臂連接處肌肉疼

你好。本人體育生,一年前因訓練右臂肱二頭肌與小臂連接處肌肉疼痛。后來養(yǎng)好了。冬天訓練復發(fā),每次疼痛持續(xù)半小時左右。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    您如果是因為一年以前訓練過度導致的右臂肱二頭肌和小臂連接處的肌肉疼痛的話,那么您這種情況考慮是出現(xiàn)了肌肉勞損,在用力不當?shù)那闆r下又會復發(fā),目前建議您適當?shù)姆眯┫字雇吹乃幬镞M行治療,還要注意采取熱敷,可以促進恢復,平時訓練的時候用力一定要適當避免做激烈運動,避免太過勞累。

    2021-01-12 13:46
  • 回答2

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    出現(xiàn)這種肌肉處的疼痛,一般考慮還是有過度疲勞或者是肌肉拉傷引起的,可以根據病情選擇止痛藥物,同時注意觀察是否有骨關節(jié)損傷,可以做拍片檢查。

    2021-01-12 18:14
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