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全身皮膚松弛吃什么能緊致？

2021-03-30 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

全身皮膚松弛吃什么能緊致？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

全身皮膚松弛可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，補充營養(yǎng)的最常見的是魚類、動物軟骨等等，應(yīng)當(dāng)也要多喝魚湯、多吃魚肉。像桃膠、燕窩等食物也是富含膠原蛋白的。平時也要做好局部皮膚的護理保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。現(xiàn)在也可以去美容整形醫(yī)院直接注射膠原蛋白，這樣會更容易吸收，而且效果是顯而易見的。
2021-03-30 15:37

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