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經(jīng)常便秘怎么辦女性吃什么好

2021-04-13 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

經(jīng)常便秘怎么辦女性吃什么好

回答1
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許吉成副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科一病房

經(jīng)常便秘可以多吃香蕉或者是火龍果，而且也可以吃韭菜以及芹菜，當中還有很多的粗纖維，能夠起到潤腸通便的功效。還可以喝蜂蜜水以及酸奶，可以緩解便秘的情況，或者是對腹部進行順時針的按摩。平時盡量少吃油炸食品或者是肥肉，也要少吃辣椒等刺激性的食物，否則會導致便秘的癥狀加重。
2021-04-13 14:30

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

疾病癥狀：肛門痛食欲不振

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