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運(yùn)動(dòng)完小腿肌肉酸痛是什么原因

運(yùn)動(dòng)完小腿肌肉酸痛是什么原因

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    運(yùn)動(dòng)完小腿肌肉酸痛是由于乳酸堆積導(dǎo)致的。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肌肉就會(huì)發(fā)生代謝,在代謝的過程中會(huì)出現(xiàn)一些乳酸,此時(shí)患者就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象,這是一種正常的生理現(xiàn)象,并不是疾病引起的。可以選擇多喝水來緩解癥狀,當(dāng)身體的乳酸代謝完畢之后患者的癥狀就會(huì)得到緩解。

    2021-04-13 16:01
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