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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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提踵會讓小腿變粗。因為身體負(fù)重的時候腿部肌肉處于收縮狀態(tài)，在行走期間不斷收縮放松，可以加速血液循環(huán)，同時還可以促進肌肉纖維發(fā)達，長時間負(fù)重就會變粗。腿部細(xì)小的可以經(jīng)常做腿部鍛煉，也可以每天晚上按摩腿部肌肉，促進肌肉纖維增粗。腿部太粗的人，就不要提重物，也不要腿部運動。
2021-05-11 10:55
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