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精子活力低吃什么好

2021-08-03 15:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

男，年齡30歲，結婚好幾年了還沒有孩子，朋友說我的精子活力低，精子活力低吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫先華副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

泌尿科

精子活力低可以適當的吃些海鮮，比如牡蠣或者是泥鰍，這幾種食物含有大量的蛋白質以及精氨酸，能夠有效的提高精子的質量。另外還可以多食用些牛羊肉或者是狗肉等食物，具有補腎壯陽的效果，也能夠提高精子的活力。還可以適當的吃些富含性激素的食物，比如鹿肉或者是牛鞭。
2021-08-03 15:58

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