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痛經(jīng)吃什么食物好

2021-09-10 16:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痛經(jīng)吃什么食物好?

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

痛經(jīng)的現(xiàn)象一般都與宮寒有一定的關(guān)系，可以在月經(jīng)前多喝一些紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。而月經(jīng)期間也有可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，所以說(shuō)月經(jīng)期間飲食上可以清淡飲食為好，少量多餐進(jìn)行飲食，多吃一些易消化的食物。月經(jīng)期間也可以吃一些水果，只要不吃冰箱里剛剛拿出來(lái)的，太過(guò)于涼的水果就可以的。
2021-09-10 16:05

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無(wú)明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見(jiàn)于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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