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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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緩解更年期綜合征通?？梢哉{(diào)整飲食，可以適當(dāng)?shù)倪@些新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)多吃一些含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠緩解更年期綜合征。在患上更年期綜合征之后，通常會(huì)導(dǎo)致心情變得非常煩躁，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心悸的現(xiàn)象，因此可以通過補(bǔ)充雌激素的方式調(diào)理，還可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
2021-10-28 11:21
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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