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痛經(jīng)可以通過飲食方面來緩解疼痛嗎？例如吃

2021-11-08 11:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)可以通過飲食方面來緩解疼痛嗎？例如吃水果等女19我從第一次來月經(jīng)就痛，而且每次只是前兩三天痛，還蠻痛的。請問可以通過飲食調(diào)節(jié)來緩解疼痛嗎？如吃些什么水果和食物可以減輕痛苦？還有月經(jīng)期間不能吃哪些水果和食物？還有棗子可以吃嗎（紅棗冬棗）

回答1
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張印星副主任醫(yī)師

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痛經(jīng)的治療的非常復(fù)雜，建議還是應(yīng)該去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物?？梢栽囋嚰t糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經(jīng)排除的作用。
2021-11-08 11:57

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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