產后盆底肌肉松弛怎辦？
2021-11-08 12:21
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產后盆底肌肉松弛怎辦？想得到怎樣的幫助：我剛生完寶寶才45天，我到醫(yī)院進行體檢，結果說我盆底肌肉松弛需要治療，由于那段時間我得了霉菌性陰道炎，吃藥治療了兩個月，可并沒管用，白帶還是很多，有異味。。請問我產后盆地肌肉松弛怎么辦??？
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回答1
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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你好，產時容易損傷會陰部肌肉，建議做一下會陰操：將手掌貼在下背靠近臀部的部位，用力的吸氣，要能感覺到整個背部及下陰部的肌肉收縮，這時再緩緩吐氣。重復性的讓陰部肌肉放松、收縮、放松、收縮這樣的動作可以鍛煉女性陰道肌肉和尿道括約肌的彈性問題。
2021-11-08 12:22
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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