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怎么鍛煉陰莖能夠提高性功能增強(qiáng)性欲？

2021-11-19 15:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我和老婆結(jié)婚一個(gè)多月我和老婆感情很好只是老婆每次要進(jìn)行房事的時(shí)候我覺(jué)得我都不是很興奮時(shí)間也很短有時(shí)還有些膽怯我也不敢表現(xiàn)的太明顯怕老婆誤會(huì)我真糾結(jié)。

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

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外科

你好：
1、每天沿著尿道兩側(cè)進(jìn)行按摩15-20分鐘，強(qiáng)度以自己能夠承受為準(zhǔn)；
2、站立做收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛門(mén)感覺(jué)酸熱為準(zhǔn)；
3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準(zhǔn)；
4、完全放松自己的心里壓力；
5、每天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準(zhǔn)；
6、每天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環(huán)，應(yīng)扣100-1500-次最好。
2021-11-19 15:06

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什么是性欲亢進(jìn)? 　　性欲亢進(jìn)是指性欲過(guò)分強(qiáng)烈。多發(fā)生于青春期或成年初期。男女均可發(fā)生，性欲極度亢進(jìn)的情況稱(chēng)為色情狂，見(jiàn)于男性者稱(chēng)男性色情狂(satyriasis)，見(jiàn)于女性者稱(chēng)為女性色情狂(nymphomania)。目前國(guó)內(nèi)尚無(wú)該癥的流行病學(xué)資料，但據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道這是一種極為罕見(jiàn)的情況。查看全文»

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