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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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2021-11-19 15:30
1、綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1.5大匙，蜂蜜少許。在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。每三五天去角質(zhì)一次，每日選擇合適的洗面奶或沐浴露清潔面部及皮膚，每三天敷面膜一次。
2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
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