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產(chǎn)褥期能吃巧克力嗎？

2021-12-09 22:39 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述：我平時喜歡吃零食，自己也是微胖，可是婆婆老管著我，說那些零食沒有營養(yǎng)，對自己不好，對寶寶也沒營養(yǎng)，我想知道產(chǎn)褥期能吃巧克力嗎？

回答1
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李青主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

你說的情況，平時比較喜歡吃零食，所以有點微胖，吃零食對下奶并沒有什么好處的，產(chǎn)褥期是可以吃巧克力的，巧克力含有較多的能量，對于下奶來講也沒有什么影響，如果平時喜歡吃，可以適量吃的，目前處于哺乳期，應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃一些雞湯魚湯之類的，有助于下奶。
2021-12-09 22:40

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