長時(shí)間久坐引起腰部臀部疼痛，去醫(yī)院檢查說是坐骨神經(jīng)痛，外敷的
長時(shí)間久坐引起腰部臀部疼痛，去醫(yī)院檢查說是坐骨神經(jīng)痛，外敷的濟(jì)愈堂坐骨順古安玉貼好的，驚東掏寶天錨都有售，好之后要做些什么預(yù)防呢，有什么忌口的嗎？
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回答1
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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一般出現(xiàn)這種情況考慮是長時(shí)間久坐導(dǎo)致的腰肌勞損，腰間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，建議及時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片子看看，采取按摩針灸和牽引的方法來緩解癥狀，平時(shí)注意避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)也不要睡太軟的床，同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。還要注意避免久蹲，避免彎腰半彎腰的動(dòng)作，起床時(shí)可以腰不帶個(gè)護(hù)腰，避免著涼。
2021-12-21 17:11
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回答2
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劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
胃腸外科一區(qū)
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您的情況可能會(huì)有腰椎間盤突出癥。平時(shí)要注意避免長時(shí)間坐著不活動(dòng)和彎腰勞累。注意腰部的保暖，避免受涼，受寒刺激。
2021-12-24 14:47
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