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心慌,乏力,做事提不起興趣,不喜歡與別人交談,手總會(huì)止不住的顫抖,

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    你的情況是有抑郁和社交恐懼的表現(xiàn)??赡芨綍r(shí)性格內(nèi)向以及生活環(huán)境不順心,家庭關(guān)系不和諧, 心理壓力過(guò)大等多種因素有關(guān)系??梢匀フ覍I(yè)的精神心理科醫(yī)生做一下抑郁的檢測(cè)。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,多參加社交活動(dòng)和戶外體育鍛煉。平時(shí)不要有太大的壓力,還有家庭關(guān)系要和諧一些。

    2022-02-17 09:35
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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