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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
三級甲等
骨科
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久坐肌肉勞損可以通過藥物治療和生活調(diào)理進行緩解。首先在醫(yī)生指導下服用消炎止痛類的藥物，同時配合消腫止痛的膏貼進行處理，比如傷濕止痛貼。其次，需要進行生活調(diào)理，適當進行一些運動，比如打羽毛球，不要長期伏案工作，而且適當對頸部進行按摩、熱敷緩解肌肉勞損癥狀。
2022-02-17 18:48
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