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練腹肌會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

練腹肌會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

  • 回答1

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    林鋒瑞 醫(yī)師

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    練腹肌一般不會(huì)影響長(zhǎng)高,在鍛煉的過程中能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)以及活血化瘀的功效。同時(shí)能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長(zhǎng)代謝,有助于自身的免疫能力增強(qiáng),而且對(duì)于骨骼的發(fā)育能夠起到促進(jìn)的作用,有助于長(zhǎng)高,并不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)高受到影響。鍛煉的過程中需要掌握好正確的方法,要避免過度勞累,做好肌肉損傷的預(yù)防。

    2022-09-02 15:31
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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